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懂自己,温暖心——澳门十三第开展心理健康知识讲座

本站来源: 发布时间:2020-10-15 点击量:

        10月9日,我院于警安校区新教学楼114室开展了以“懂自己,温暖心”为主题的心理健康知识讲座。本次讲座由党总支书记杨菲主持,我院特邀心理健康中心冯立婷老师主讲,辅导员老师张志远和2020级全体学生参加。

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        本次讲座围绕“健康、阳光、成才”展开,冯老师首先为大家讲解心理健康的定义和标准,剖析了现代大学生常见的心理问题,纠正了同学们传统观念上对于心理问题的误区。最后,冯老师将心理问题产生的深层原因为大家做了分析,并就一些普遍的心理问题,提出了自我调适的方法。讲座期间,冯老师还注重与学生们的亲切互动,同学们积极发言,大家在轻松愉快的氛围中接受心理知识的熏陶。
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        本次讲座为同学们普及了心理健康知识,增强了学生的自我心理调节能力,提高了学生心理健康水平,也体现了我院在共建文明校园方面所做的不懈努力。希望同学们在新的环境中能够重新审视自我、明确自我、调整自我,以积极乐观的心态去迎接全新的挑战。
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撰稿:王一凡、梁喜龙;编审:蒲悦、宋雨桐、武一明;审阅:张志远


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